安来プラーナ前教室の原田です

蝉の声も聞かれるようになってきて

いよいよ夏本番という今日この頃ですが、

みなさん元気でお過ごしでしょうか

私はこの前、散髪に行きました

髪が短くなってスッキリして気持ちが良いです

髪を切る前は頭に熱がこもっている感じでした

基本的には冬に実践されることですが、

「頭寒足熱」が健康に良いとされていますね

頭が熱いと集中力など、勉強に関する能力も低下しがちです

勉強するときも「頭寒足熱」がよいらしいですよ

また、この時期は熱中症にも十分気を付ける必要があります

頭が熱くなってきてぼーっとしてきたらもうそれは熱中症です

水分を摂ったりして対処しましょう

このように頭は冷たい方が良いですが、「気持ち」は熱くしましょう

受験生のみなさんにとって、

夏はまとまった時間が取れる最大のチャンスです

受験生でないみなさんも、

今までの復習をしてこれからに備えるには良い機会となります

私たちもみなさんのサポートを精一杯させていただきます

熱意をもって、「熱い」夏になるようにいっしょに頑張りましょう

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